休閒潛水用氣瓶內裝的空氣就是我們呼吸的大氣，並不是裝純氧或高氧含量的氣體，因此別叫潛水用氣瓶「氧氣桶」，那是外行話喔！不過現在高氧潛水漸漸流行，已有許多潛水員開始使用氧氣濃度較高的氣瓶從事休閒潛水。
一支氣瓶的氣量約200 bar（每平方公分200公斤），潛水時間依不同的潛水深度用氣量會不同，大致上潛水越深，用氣量越大。此外性別、個人的情緒、呼吸控制及運動量也會對用氣量有很大的影響。
我剛開始潛水的每一次船潛，真的是每一次喔！大約30分鐘就上來了～可是其他人都至少50分鐘。剛開始我覺得是因為自己太菜加上不大會調節呼吸，後來發現另一對德國夫婦比我們還菜，還是潛得比我們久，最後結論是…我的鼻孔比阿豆仔大…平常吸氣量就多…所以用氣量大啦～～
剛開始前兩支氣瓶，我的潛水時間大約在30分鐘，後續調整自己的呼吸及情緒，潛水時間延長到40~45分鐘，神奇吧～～不過隨著潛水經驗的增加及練習，一般30m深度以內的潛水，時間大概都會在50~60分鐘左右，甚至那些潛水老鳥們，可以到70~80分鐘以上。船潛誰先上來，就先待在船上搖，等其他人上來，會暈喔！
一天內要潛兩支氣瓶以上就一定要使用電腦錶，這是要為了計算體內殘氮量，體內殘氮量超過極限可得進行水下減壓程序，排除體內多餘的氮氣，否則是會得潛水伕病！每一個潛水深度的水壓不同，電腦錶可計算該深度有最大免減壓停留時間，若不想進行減壓動作，或者殘餘氣量根本不夠在水下停留做減壓，潛水員必須在達到最大免減壓停留時間前往淺處游。
因每個深度免減壓停留時間不同，潛水員又不可能都保持在同一深度，電腦錶可綜合前次潛水身體的氮累積量，並即時計算出該深度最大停留時間，甚至在短時間內的多次潛水，更要靠電腦錶算出潛水時間，否則貿然下潛可是很危險的！！